건강과 운동
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비타민C는 탈모에 도움이 된다.건강과 운동 2020. 7. 30. 12:19
비타민C는 탈모에 도움이 된다. 부모님에게 비타민C 파우더를 주문해 드리고 추이를 체크해 봤습니다. 엄마는 속이 쓰리다고 잘 못드셨지만 아빠는 3G 이상씩 잘 드셨나 봅니다. 그러던 중, 어느 날 아빠께서 그러시더군요. '이거 먹으니까 머리카락이 훨씬 덜 빠지는 것 같다' 아빠도 나이드시면서 탈모증상이 생겨서 머리카락 한올 한올이 중요하기 땜에 더 민감하시니까 변화를 직접 느끼셨나 봅니다. 평소 좀 무딘 사람들은 비타민C 를 먹어도 변화를 잘 못느낄 수 있는데 아빠가 비타민C 효과를 느끼셨다고 하니 다행이다 싶었지요. 그래서 찾아보니 비타민C가 탈모에도 도움이 된다고 하더라구요. 비타민C 의 콜라겐 생성 기전으로 도움이 된다합니다. 어쩐지 비타민C 드시고 머리가 덜 빠진다 하신게 그냥 하신 말씀이 아녔어..